Jak zachowywać się na stoku? Dekalog FIS, który powinien znać każdy narciarz i snowboardzista

Co to jest Dekalog FIS?

Jeśli spędzasz czas na stoku, zasady FIS powinieneś znać tak samo dobrze, jak podstawowe techniki jazdy na nartach.

FIS to skrót od Fédération Internationale de Ski – Międzynarodowej Federacji Narciarskiej, która zrzesza sporty narciarskie i snowboardowe na całym świecie. To właśnie ona stworzyła zbiór zasad zachowania na stokach, które mają jeden główny cel: zwiększenie bezpieczeństwa wszystkich narciarzy i snowboardzistów.

Na pierwszy rzut oka mogą się one wydawać oczywiste, ale w rzeczywistości to właśnie ich nieprzestrzeganie jest przyczyną większości kolizji i wypadków na stokach.

W szkole narciarskiej SNOWFLAKE ACADEMY uczymy, że dobry narciarz jest nie tylko sprawny technicznie, ale także pełen empatii i odpowiedzialny.

Powstanie Dekalogu FIS

Te zasady zachowania na stoku powstały już w 1967 roku, a ostatnią istotną aktualizację przeszły w roku 2002.

Choć nie jest to prawo w sensie prawnym, sądy, pogotowie górskie oraz firmy ubezpieczeniowe traktują je jako główny punkt odniesienia przy ocenie wypadków i kontuzji na stoku. Ich znajomość i przestrzeganie uważa się dziś za oczywistość dla każdego odwiedzającego. Naruszenie tych zasad może nieść za sobą nie tylko nieprzyjemne skutki zdrowotne, ale także konsekwencje prawne i finansowe, jeśli wyrządzisz szkodę innej osobie.

10 podstawowych zasad Dekalogu FIS na stoku

1. Wzgląd na inne osoby

Każdy narciarz powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej osoby.

2. Panowanie nad szybkością i sposobem jazdy

Narciarz powinien zjeżdżać z szybkością stosowną do swoich umiejętności oraz rodzaju i stanu trasy i warunków atmosferycznych.

3. Wybór kierunku jazdy

Narciarz zjeżdżając z góry, dysponując większą możliwością wyboru trasy zjazdu musi ustalić taki tor jazdy, aby nie zagrażać narciarzowi przed nim jadącemu.

4. Wyprzedzanie

Wyprzedzać można zarówno po stronie dostokowej jak i odstokowej, po stronie lewej lub prawej, lecz w takiej odległości, która nie ograniczy wyprzedzanemu swobody.

5. Przejazd przez skrzyżowanie tras narciarskich

Narciarz zaczynając zjazd na trasie lub pólku narciarskim powinien sprawdzić patrząc w górę, w dół, czy nie sprowokuje tym niebezpieczeństwa dla siebie i dla innych. Identyczne postępowanie obowiązuje po każdym, nawet chwilowym zatrzymaniu się na trasie lub stoku.

6. Zatrzymanie się

Należy unikać zatrzymania się na trasie zjazdu, zwłaszcza w miejscach zwężeń i miejscach o ograniczonej widoczności. Po ewentualnym upadku narciarz winien usunąć się z toru jazdy możliwie jak najszybciej.

7. Podejście

Narciarz powinien podchodzić tylko poboczem trasy, a w przypadku złej widoczności powinien w zejść zupełnie z trasy. Takie samo zachowanie obowiązuje narciarzy, którzy pieszo schodzą w dół.

8. Przestrzeganie znaków narciarskich

Każdy narciarz winien stosować się do znaków narciarskich ustawionych na trasach.

9. Wypadki

W razie wypadku każdy, kto znajdzie się w pobliżu winien poszkodowanemu spieszyć z pomocą.

10. Stwierdzenie tożsamości

Każdy, obojętnie czy sprawca wypadku, poszkodowany, czy też świadek muszą w razie wypadku podać swoje dane osobowe.

Dlaczego ich przestrzeganie jest ważne?

Ośrodki narciarskie, takie jak chociażby Jasna, są środowiskiem dynamicznym – na tym samym stoku poruszają się początkujący, dzieci, szybcy narciarze sportowi oraz snowboardziści.

Przestrzeganie zasad:

  • zmniejsza ryzyko kolizji
  • pomaga zapobiegać kontuzjom
  • tworzy bezpieczne otoczenie dla każdego
  • zwiększa płynność ruchu na stoku

Być może niektóre z tych zasad wydają Ci się oczywiste, ale to właśnie ich przestrzeganie robi na stoku największą różnicę. Wystarczy odrobina wzajemnego szacunku i empatii, aby cieszyć się bezpieczniejszą i spokojniejszą jazdą na nartach.

Chcesz spróbować na własnej skórze?

Zarezerwuj swoją pierwszą lekcję już dziś – i przekonaj się, jaką różnicę robi doświadczony instruktor na twojej drodze do lepszej jazdy.
Udostępnij na

Przeczytaj nasze inne artykuły

Mondopoint a flex index lyžiarok: čo tieto dve čísla znamenajú?
lekcia lyžovania v dospelosti
Jak nauczyć się jeździć na nartach w dorosłym wieku
lyžujúce dieťa na svahu
Jak nauczyć dziecko jeździć na nartach: od pierwszych kroków do samodzielnej jazdy
Jak ustawić wiązania narciarskie? Dowiesz się z artykułu
lyžiarska škola a lekcia pre deti
Jak prawidłowo wybrać narty dla dzieci i dorosłych
ski mapa jasná
Mapa narciarska Jasna: mapa tras zjazdowych i przydatne informacje