Jak wybrać odzież narciarską: Przewodnik po warstwach i wyposażeniu

Wybór odpowiedniej odzieży narciarskiej jest równie ważny, jak dobór wysokiej jakości nart czy Twoja technika jazdy. Pogoda w naszych górach, zwłaszcza w takich ośrodkach jak Jasna, potrafi zmieniać się bardzo szybko. Rano może zaskoczyć Cię mróz i silny wiatr, w południe słońce, a po południu mokry słońce. Może się też zdarzyć, że na jednym stoku będzie Cię grzać słońce, a na drugim dopadnie Cię lodowaty wiatr.

W szkole narciarskiej SNOWFLAKE ACADEMY oprócz samej techniki jazdy uczymy naszych kursantów także tego, jak ubrać się na narty, aby czuć się sucho, ciepło i mieć pełną swobodę ruchów. Podstawy kompletowania narciarskiej garderoby przedstawiamy w tym artykule.

Ubieranie na cebulkę to podstawa: system trzech warstw

Fundamentem komfortu na stoku jest warstwowość. Zamiast jednej grubej rzeczy o wiele efektywniej jest założyć kilka cieńszych, funkcjonalnych warstw. Możesz je w ciągu dnia dowolnie zakładać lub zdejmować w zależności od aktualnego wysiłku i pogody. Każda warstwa ma swoje zadanie, a razem tworzą system, który utrzyma Cię w suchu, cieple i wygodzie.

1. Pierwsza warstwa (baza) – odprowadza pot i utrzymuje skórę suchą.
2. Druga warstwa (izolacja) – zatrzymuje ciepło wytworzone przez ciało.
3. Trzecia warstwa (ochrona) – chroni przed śniegiem, deszczem i wiatrem.

1. Warstwa podstawowa (bielizna termoaktywna)

Ta warstwa przylega bezpośrednio do ciała, a jej głównym zadaniem jest odprowadzanie wilgoci. Jeśli pot zostanie na skórze, bardzo szybko zmarzniesz.

Najlepszym wyborem jest:

• Wełna merino – posiada naturalne właściwości antybakteryjne, dzięki czemu nie chłonie brzydkich zapachów nawet po całym dniu na stoku. Ponadto świetnie reguluje temperaturę – grzeje nawet wtedy, gdy jest wilgotna, i jest bardzo przyjemna dla skóry.
• Materiały syntetyczne (poliester) – doskonały wybór, jeśli jeździsz bardzo aktywnie. W porównaniu do wełny schną znacznie szybciej i są bardziej elastyczne.

Wręcz przeciwnie,unikaj bawełny – Bawełna błyskawicznie nasiąka potem, ale nie wysycha, przez co będzie Cię nieprzyjemnie chłodzić

2. Warstwa izolacyjna

Zadaniem drugiej warstwy jest stworzenie bariery powietrznej, która zapobiega utracie ciepła. Ponieważ podczas jazdy na nartach sporo czasu spędzasz, siedząc na wyciągu krzesełkowym, ciepła warstwa jest niezbędna.

Najczęściej stosuje się:

• Bluzy polarowe lub z wełny merino – lekka bluza z polaru lub cienki golf z merino zapewniają odpowiednio dużo ciepła, a jednocześnie przepuszczają wilgoć z pierwszej warstwy dalej na zewnątrz.
• Cienkie kurtki puchowe lub syntetyczne – bez problemu zmieszczą się pod kurtkę narciarską, a docenisz je zwłaszcza podczas bardzo niskich temperatur.

3. Warstwa ochronna (kurtka i spodnie narciarskie)

Wierzchnia warstwa chroni Cię przed wiatrem, śniegiem i wilgocią. Tutaj warto zainwestować w jakość – zwróć uwagę przede wszystkim na membranę (np. Gore-Tex lub Dermizax).

Dostrzeż kluczowe parametry spodni i kurtki:

• Wodoodporność – szukaj ubrań z membraną o wartości co najmniej 10 000 mm. Taka wartość bez problemu poradzi sobie z opadami śniegu i wilgocią. Na trudne warunki idealna będzie membrana 20 000 mm.
• Oddychalność – przy aktywnym ruchu ważne jest, aby materiał “oddychał” (minimum 10 000 g/m²/24h). Dzięki temu nie zapocisz się pod kurtką.

Materiały takie jak Gore-Tex lub pokrewne membrany są idealne, ponieważ łączą wodoodporność z oddychalnością. Dla większego komfortu sprawdź również, czy kurtka posiada pas śnieżny, regulowany kaptur, podklejane szwy oraz zamki wentylacyjne.

Nie zapomnij o akcesoriach narciarskich i ochronie

Nawet małe detale mają ogromny wpływ na to, jak będziesz czuć się na stoku.

• Rękawice narciarskie: Rękawice pięciopalczaste zapewniają lepszą chwytność, natomiast modele z jednym palcem (tzw. łapawice) dają więcej ciepła. Wybierz to, co bardziej Ci odpowiada, ale upewnij się, że są wodoodporne.
  
• Czapka lub kominiarka pod kask: Najlepiej cienka, na przykład z wełny merino, ponieważ świetnie grzeje, a jednocześnie nie uwiera pod kaskiem.
  
• Gogle narciarskie: Chronią oczy przed promieniowaniem UV (wybierz te ze 100% ochroną UV), wiatrem oraz śniegiem. Różne kolory szyb pomagają lepiej widzieć w zróżnicowanych warunkach oświetleniowych.
  
• Krem z filtrem: Pamiętaj o kremie do twarzy z wysokim filtrem SPF. Słońce odbijające się od śniegu potrafi mocno opalić (lub poparzyć) skórę nawet w pochmurne dni.

Jak dbać o odzież narciarską

Aby odzież narciarska służyła Ci jak najdłużej i zachowała swoje właściwości techniczne, wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Zawsze używaj specjalnych płynów do prania odzieży z membraną i susz ją rozwieszoną na powietrzu – nigdy w suszarce bębnowej. Unikaj też płynów do płukania (zmiękczaczy), ponieważ niszczą one strukturę membrany i obniżają jej funkcjonalność.

Pamiętaj również o regularnym odnawianiu warstwy hydrofobowej (DWR) za pomocą impregnatów w sprayu lub płynie, aby woda ładnie spływała po powierzchni kurtki.

Które marki nie zawiodą Cię na stoku

Jeśli planujesz zakupy, marki premium takie jak Patagonia, Arc’teryx czy Mammut zaoferują Ci najnowsze technologie i maksymalną trwałość. Z kolei średnia półka cenowa, reprezentowana przez marki takie jak Columbia, The North Face oraz Quiksilver, zapewnia świetny stosunek ceny do jakości.

Kiedy kupować odzież narciarską?

• Koniec sezonu (marzec – kwiecień): To idealny czas na wyprzedaże i upolowanie wysokiej jakości ubrań w bardzo atrakcyjnych cenach.
• Przed sezonem (wrzesień – październik): Najlepszy moment, jeśli zależy Ci na największym wyborze modeli z najnowszych kolekcji.

Odpowiednia odzież narciarska to inwestycja w Twój komfort i bezpieczeństwo na stoku. Gdy opanujesz system ubierania na cebulkę, będziesz czerpać z jazdy stuprocentową radość i nie zaskoczy Cię żadna zmiana pogody w Jasnej. Jeśli potrzebujesz porady, w SNOWFLAKE ACADEMY chętnie podzielimy się z Tobą sprawdzonymi wskazówkami z praktyki!